1ml 3%的雙氧水的體內反應可生成9.8ml的氧氣，釋放48.4kal的熱量；酶廣泛存在有機體的各種組織中。砧板在使用時很容易滋生細菌，你可以每周向砧板表面直接噴雙氧水，進行清潔和消毒砧板。在清洗砧板時會產生氣泡，可以用水沖洗，用軟布擦干。在國外，的使用也存在爭議。比如意大利政府批準加工商將用于海產品的漂白，這樣魚肉、貝肉會更白，消費者更喜歡。
還可用于果蔬的清洗消毒。濃度3%的雙氧水即使誤服一般也問題不大，但濃度30%的雙氧水直接喝下去會灼傷消化道。冰箱、微波爐、攪拌器和加工設備經常被使用。如果你不定期清洗，油脂和污垢會堆積起來。在這些設備上直接噴上雙氧水，然后用水沖洗，晾干。化學工業：雙氧水是生產產過硼酸鈉、、、亞氯酸鈉、過氧化等的原料，酒石酸、維生素等的氧化劑。
需要注意的是，高濃度雙氧水可刺激、損害皮膚黏膜，無醫師指導不可盲目使用；雙氧水不可與還原劑、強氧化劑（如高），堿、碘化物混合使用，以免形成二次損害。也用于電鍍液，可除去無機雜質，提高鍍件質量。還用于羊毛、生絲、、紙漿、脂肪等的漂白。高濃度的可用作動力助燃劑。雙氧水在酶的作用下迅速分解生成氧氣和水；每秒鐘每分子酶可催化44，000分子的；
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